Voor lichaam en geest ! YOGA

Yoga Scheveningen is een activiteit waarbij u bewust wordt van lichaam en geest. Iedereen kan gezellig mee doen aan Yoga, natuurlijk zal het op het begin een beetje gek aanvoelen. Wat kan ik en moet ik hier nou mee? U zilt merken zodra u aan de workshop Yoga Scheveningen begint gaan er nieuwe deuren open naar rust en ontspanning.

Yoga zorgt voor een innerlijke rust en ontspanning maar dat betekent niet dat het niet inspannend is. Zelfs de grootste sportievelingen zullen moeten wennen aan deze uitdagende activiteit. Jullie gaan terug naar je eigen roots en zoeken het innerlijke ontspanningsgevoel op.